1. Faça login na sua conta cPanel.
2. Na seção Bancos de Dados , clique no ícone phpMyAdmin .
3. Na barra lateral esquerda, clique no botão expandir para expandir o banco de dados como “exemplo”.
4. Sob seu nome de usuário cPanel, você pode ver uma lista de todos os bancos de dados. Selecione um banco de dados apropriado no qual você deseja importar SQL.
5. Clique no botão Importar .
6. Em Arquivo para Importar , clique no botão Procurar , selecione o arquivo SQL do seu PC.
7. Role para baixo e clique no botão Ir .
Se mostrar uma mensagem na caixa verde, significa que seu SQL foi carregado com sucesso.
