1. Entre na sua conta do cPanel.
2. Na seção "Files", clique no ícone "Backup Wizard".
3. Sob o texto "Backup or Restore", clique no botão "Backup".
4. Na opção 2ª etapa "Full or Partial Backup" , debaixo "Select Partial Backup", você precisa clicar em "Home Directory" baixar o diretório inicial somente ou você deseja baixar apenas "MySQL Databases", clique em "MySQL Database".
5. Agora clique no link / botão "Download" .
